Dette er vinnerne av årets Hopp for hjertet

Tusen takk til alle deres som har deltatt i årets Hopp for hjertet! Vinnerne av årets konkurranse er nå trukket ut, og premieres med pengepremier til klassekassen. 













UKAS VIDEOER

#hoppifag

Hopp i fag gir inspirasjon til hvordan ulike hoppeøvelser kan inkluderes i undervisningen for å gjøre skoledagen variert og morsom. Test ut opplegget som presenteres i filmen, og tilpass det undervisningen på din timeplan. 

#ukaschallenge

Ukas challenge presenteres av kjente Tiktok-profiler som utfordrer deg til å lage en gøyal hoppevideo. Gjør din variant av utfordringen, og send den til oss ved å laste den opp her eller #Hoppforhjerte2020 i sosiale medier. 

#hoppifag

#ukas challenge

Om konkurransen


Nasjonalforeningen for folkehelsen arrangerer hver vår hoppetaukonkurransen Hopp for hjertet. I år kan konkurransen dessverre ikke foregå som vanlig, ettersom mange skoleelver gjennomfører skolehverdagen hjemmefra. For å likevel kunne inspirere skoleelver til å være fysisk aktive og bidra til å skape fellesskap gjennom inkluderende aktiviteter, har Nasjonalforeningen for folkehelsen laget en digital utgave av Hopp for hjertet 2020 som foregår 20.april - 15. mai. På den måten kan skoleelever hoppe sammen, uten å nødvendigvis være fysisk sammen. 


Hvordan foregår konkurransen?

Hver uke fra 20. april - 15. mai blir det lastet opp to videoer på denne nettsiden. Den ene filmen inneholder tips til hvordan fysisk aktivitet kan inkluderes i undervisningen, mens den andre filmen inneholder ukas utfordring. 

For å delta i konkurransen ønsker vi at dere skal lage morsomme hoppevideoer med utgangspunkt i ukas utfordring som dere deler med hverandre og med oss. For å dele videoen med oss laster dere den opp her, eller bruker #Hoppforhjertet2020 i sosiale medier. Videoene kan enten sendes inn direkte av elevene eller av klassenes lærere. Dere kan også velge om dere vil sende inn videoene enkeltvis eller om dere vil sende videoer satt sammen av ulike bidrag fra klassen. Husk å merke videoene med navnet ditt, klassenavn, skolenavn og kontaktinformasjon, slik at vi kan kontakte dere dersom dere vinner konkurransen. 

Dere kan sende inn så mange videoer dere ønsker, og elevene deltar i konkurransen på vegne av klassen sin. Frist for innsending av filmene er fredag 15. mai kl.10.00. Vinnerne trekkes ut blant bidragene som sendes inn, og premieres med pengepremier som kan brukes til noe hyggelig når klassen møtes igjen. Vinnerne publiseres på denne nettsiden 15. mai kl.15.00. 


Hva slag utstyr trengs?

Vanligvis får alle klasser som deltar i Hopp for hjertet tilsendt hoppetau. I år vil vi ikke sende ut utstyr til klassene, ettersom få elever er samlet på skolen. Deltakelse i årets konkurranse krever ikke utstyr, og hoppingen trenger ikke foregå med bruk av hoppetau. 

For å lage en hoppevideo trenger elevene tilgang på en smarttelefon, fotokamera eller datamaskin med kamera. Dersom elevene ikke har tilgang på dette, ta kontakt med oss så kan vi sammen finne frem til en god løsning for at elevene likevel kan delta i konkurransen.  

Mange elever i konkurransens målgruppe er under 13 år, og har ikke tilgang på sosiale medier. For å unngå at elevene må ha kontoer i sosiale medier, kan videoene lastes opp på denne nettsiden i stedet for å publiseres i sosiale medier. Noen av ukas utfordringer kan imidlertid være enklere å gjennomføre med redigeringsverktøy i Tiktok. Dersom dere ønsker å benytte dette redigeringsverktøyet, kan videoene lages ved hjelp av Tiktok uten at videoen trenger å publiseres offentlig. Dere velger da å publisere videoen privat, laster ned den og sender inn til oss ved å laste den opp på denne nettsiden. Det finnes også andre gratis redigeringsverktøy som blant annet Quick som kan lastes ned og benyttes. 


Hvordan kan min klasse delta?

Årets digitale Hopp for hjertet krever ingen påmelding. Alle skoleelever i landet er velkomne til å delta, og man deltar ved å sende inn sine videoer. Klassene kan også benytte opplegget uten å sende inn videoer, men er da dessverre ikke med i trekningen om premier.  

Kontakt oss

Send en e-post til hoppetau@nasjonalforeningen.no, eller ring oss på tlf. 40 44 57 82 (tilgjengelig man-fre kl. 9.00 - 14.00).

Ønsker du å lese Nasjonalforeningen for folkehelsen sin personvernerklæring og få informasjon om hvordan vi ivaretar personvern i forbindelse med Hopp for hjertet, finner du informasjon om dette her.

Powered by: Bloc